Stretching

Lundi matin      Pôle Sportif Wintzenheim         de 9h   à   10h

Mercredi soir,  salle T.Ungerer Logelbach,  de 19h45 à 20h45

Jeudii matin,    Pôle Sportif  Wintzenheim   de  8h50 à 9h50 

lundi et jeudi : Arlette   / mercredi : Sabine

 

Une technique spécifique d'étirement et de tonification des chaînes musculaires. 

Après un échauffement lent, approprié et complet, des postures à maintenir deux fois pour une bonne efficacité, dans une ambiance musicale de détente favorisant le relâchement, la concentration et un tonus juste.
... une manière de lutter contre le stress



 

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programme complet de nos activités en 2022-2023

Votre nouveau programme 2022/2023
prog GV WINTZ 2022_23.pdf
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Vos bulletins d'inscription pour la saison 2021/2022

Bulletin d'inscription GYM 2022/2023
bull ADULTES 2022_23 GYM inscription.pdf
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Bulletin d'inscription PILATES 2022/2023
Bull inscription 2022_23 PILATES inscrip
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ASSURANCE

ASSURANCE
RESUME_DES_GARANTIES_GROUPAMA.pdf
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Certificat médical et questionnaire de santé

questionnaire de santé 2021_22
questionnaire santé FFEPGV.pdf
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