PILATES

La méthode PILATES une technique de Gym-douce permettant le renforcement musculaire en douceur sur les muscles profonds, le contrôle du corps et le travail sur la respiration. Elle permet d’améliorer la posture générale, de lutter contre le stress physique et moral, d’améliorer le souffle et de tonifier et affiner la silhouette. C’est un travail en douceur accessible aux hommes et aux femmes de tous âges.

Gym douce méthode PILATES

- lundi soir          19h45 à 20h45

- lundi soir           19h45 à 20h45

- mardi, matin  :    9h10 à 10h10

- mardi, matin :   10h15 à 11h15

- mardi soir :         17h   à  18h

 - jeudi, matin :       10h à 11h

- jeudi, matin :       11h à 12h

-jeudi, après-midi   14h à 15h

à Wintzenheim

gymnase scolaire WIntzenheim  Annie

Salle Tomi Ungerer Logelbach           Sabine

Pôle Sportif rue Ste Odile  Wintz          Sabine

Pôle Sportif rue Ste Odile  Wintz          Sabine

Pôle Sportif rue Ste Odile   Wintz         Sabine

Pôle Sportif rue Ste Odile  Wintz           Nicole

Pôle Sportif rue Ste Odile   Wintz          Nicole

Pôle Sportif rue Ste Odile   Wintz          Nicole


Séances en effectif réduit, 18 personnes maximum.

 

Certaines séances affichent déjà "COMPLET",   renseignez au 03 89 27 55 70 ou par mail :  rubrique <contactez-nous>

 

Cotisation annuelle : 120.50€ + licence EPGV 26.50€, soit 147.00

(si vous êtes licencié EPGV pour une autre activité, (chez nous à Wintzenheim, ou bien dans une autre association adhérente à l'EPGV), vous ne payez pas de nouvelle licence.

 

Pour plus d'informations,

contactez-nous par téléphone, par email... :

  < contactez-nous >

programme complet de nos activités en 2023-2024

prog verso 2023-24.pdf
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Vos bulletins d'inscription pour la saison 2023/2024

Bulletin d'inscription 2023/2024 GYM-STRETCHING-AERO.RENFO
bull inscription GYM 2023_24.pdf
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Bulletin d'inscription 2023/2024 PILATES
bull inscription PILATES 2023_24.pdf
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Questionnaire de santé

Questionnaire de santé à compléter
Questionnaire de santé pour le sportif m
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ASSURANCE

ASSURANCE
RESUME_DES_GARANTIES_GROUPAMA.pdf
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Certificat médical et questionnaire de santé