PILATES

La méthode PILATES une technique de Gym-douce permettant le renforcement musculaire en douceur sur les muscles profonds, le contrôle du corps et le travail sur la respiration. Elle permet d’améliorer la posture générale, de lutter contre le stress physique et moral, d’améliorer le souffle et de tonifier et affiner la silhouette. C’est un travail en douceur accessible aux hommes et aux femmes de tous âges.

Gym douce méthode PILATES

- lundi soir          18h45 à 19h45

- mardi, matin :   10h30 à 11h30

- mardi soir :         17h   à  18h

 - jeudi, matin :       10h à 11h

- jeudi, matin :       11h à 12h

-jeudi, après-midi   14h à 15h

à Wintzenheim

gymnase scolaire WIntzenheim  Annie

Pôle Sportif rue Ste Odile            Sabine

Pôle Sportif rue Ste Odile            Sabine

Pôle Sportif rue Ste Odile             Nicole

Pôle Sportif rue Ste Odile             Nicole

Pôle Sportif rue Ste Odile           Nicole


Séances en effectif réduit, 18 personnes maximum.

 

Certaines séances affichent déjà "COMPLET",   renseignez au 03 89 27 55 70 ou par mail :  rubrique <contactez-nous>

 

Cotisation annuelle : 120.50€ + licence EPGV 26.50€, soit 147.00

(si vous êtes licencié EPGV pour une autre activité, (chez nous à Wintzenheim, ou bien dans une autre association adhérente à l'EPGV), vous ne payez pas de nouvelle licence.

 

Pour plus d'informations,

contactez-nous par téléphone, par email... :

  < contactez-nous >

programme complet de nos activités en 2019/2020

Programme complet 17 séances par semaine à Wintzenheim et Logelbach
prog Flyers verso 2019_20.pdf
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Vos bulletins d'inscription pour la saison 2019/2020 documents à télécharger

bulletin d'inscription GYM, FIT-DANCE, STRETCHING
bull ADULTES 2019_20 inscription.pdf
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bulletin d'inscription séances PILATES
Bull inscription 2019_20 PILATES inscrip
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Règlement Général sur la Protection des Données
RGPD verso bulletin.pdf
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EPGV Explication Certificat Médical 2019
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Questionnaire sante 2019
questionnaire sante Saison 2019.pdf
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