AERO-RENFO

une nouvelle activité proposée par Sabine,  mercredi soir de 18h45 à 19h45, à la salle Tomi Ungerer à Logelbach.

L'Aéro-Renfo est un cours cardio, chorégraphié et rythmé sur des musiques variées. Il permet de travailler sa coordination, son endurance, tout en sollicitant sa mémoire. Combiné au renforcement, il vise à augmenter sa force musculaire. C'est l'assurance de tonifier tout son corps et d'améliorer sa posture

revenir à la page  <Activités>